Programas de Educación en Salud y Entrenamiento de la Fuerza en adultos mayores con artrosis de cadera leve a moderada.

Resumen

El crecimiento de la expectativa de vida ha provocado cambios en la dinámica de las poblaciones actuales, este hecho inédito, es el éxito del control de la morbilidad, la percepción de la salud como un derecho inherente del ser humano. Los objetivos de nuestro estudio fueron evaluar la fuerza muscular funcional, riesgo de caídas y calidad de vida en adultos mayores con artrosis leve a moderada de cadera así como valorar los efectos diferenciales de un programa de fisioterapia, educación en salud y fortalecimiento muscular, en una muestra de 30 ancianos de Melpililla (Chile) con una edad media de 77,7 años (DT=4,940), donde el 63,3% eran mujeres. Se realizó un diseño cuaxiexperimental sobre tres grupos (Control Activo, Grupo 1 y Grupo 2). Al primero se le aplicó Fisioterapia, al segundo se añadió un programa de Educación para la Salud y al último se incrementó con un programa de entrenamiento de Fuerza; asimismo se valoró la fuerza muscular (Senior Fitness Test), riesgo de caídas (Timed Up and Go) y calidad de vida (SF-36). El análisis determinó que para todas las variables evaluadas se encontró equivalencia inicial, hallándose mejorías significativas en los tres grupos (p<0,005) y en las pruebas de fuerza muscular y riesgo de caídas en los grupos donde se aplicaban programas se obtenían mejoras con respecto al grupo control, por tanto como conclusión diríamos que muchos de los problemas relacionados con los adultos mayores, tienen múltiples causas de producción y complicaciones y el tratamiento por tanto debe ser multidisciplinar.